Unser Coachingangebot für Menschen, die MEHR aus sich machen wollen
COACH4MORE geht individuell und ressourcenorientiert auf Ihre Bedürfnisse ein. Sie bekommen eine massgeschneiderte Lösungsunterstützung. Aus Reflektion und Klärung erkennen Sie ihre Handlungsoptionen. Sie wissen, wo Sie stehen und können nächste Schritte planen und umsetzen.

Ziele
  • Klarheit gewinnen und Potenzial erkennen
  • Blockaden und Konflikte lösen
  • Ängste und Leiden abbauen
  • Selbstvertrauen und -wirksamkeit erhöhen
  • In Handlung kommen
  • Resilienz verbessern
  • Achtsamer Umgang mit Ressourcen

INHALTE

Bearbeitung von
  • Ängsten (oder Respekt vor Versagen, Über- oder Unterforderung, Konflikten,
    nächsten Schritten, Abwertung ... )
  • Blockierenden oder störenden Verhaltensmustern
  • Konflikten (mit Vorgesetzten, mit Mitarbeitenden, über Werte, mit sich selbst …)
  • Fehlendem Selbstbewusstsein oder unsicherem Auftreten
  • Outplacement
  • Ungesunder Life-Balance, Umgang mit Stress
  • Unsicherheit über eigene Entwicklungsmöglichkeiten
  • Fehlender Wertschätzung
  • ... und weiteren Themen, die Sie beschäftigen

METHODEN

  • Lösungsorientiertes Coaching auf Augenhöhe
  • Breitgefächerter Methodenkatalog
  • Mindfulness in Organisationen (Salzburger Achtsamkeitsmodell)

ZIELGRUPPEN

  • Personen, die im aktuellen Arbeitsumfeld bestehen und
    sich oder ihre Situation verbessern / verändern wollen
  • Führungspersonen, die ihre Arbeit reflektieren wollen
  • Teams, die vor Veränderungsprozessen stehen
  • Wiedereinsteiger*innen im Beruf oder Job-Wechsler*innen

RAHMENBEDINGUNGEN

  • Investition CHF 160.00 / Std. für Einzelpersonen,
    Erstgespräch CHF 80.00
  • Team-Coachings auf Anfrage
  • Workshop Mindfulness in Organisationen auf Anfrage (Richtpreis CHF 2'000/Tag,
    max. 12 Teilnehmende)
  • Anzahl Coachings nach Bedürfnis
  • Termin nach Absprache
Coachingprozess
Broschüre